Sobrellevar el duelo el Día de San Valentín
Si un ser amado ha fallecido recientemente, el Día de San Valentín puede ser un doloroso recordatorio de su pérdida. VITAS tiene recursos de apoyo al doliente para ayudarle.
Recursos para lidiar con el duelo
Aunque todos experimentemos el duelo, su proceso de duelo es personal. No hay una forma correcta acerca de cómo debe sentirse sobre un duelo ni de cuánto tiempo este debe durar. Compartir nuestro dolor con alguien en quien confiamos y aprender de los demás acerca de cómo lidiar con esta situación puede resultar útil. Si el duelo se complica aún más, el asesoramiento profesional puede servir de ayuda.
Hoja de consejos: el proceso de duelo el Día de San Valentín (PDF)
Podemos hacer ciertas cosas para alegrar nuestro corazón en este día y aliviar el dolor de nuestro duelo. Descargue nuestro PDF con consejos.
8 pasos para sanar después de la muerte de un compañero de vida
Perder a un esposo, esposa o compañero es una de las experiencias más dolorosas de la vida. Aquí le ofrecemos 8 sugerencias prácticas para ayudarle a iniciar el proceso de recuperación.
No hay algo "correcto" o "incorrecto" en cuanto al duelo
Ninguno de nosotros se siente realmente cómodo con el dolor. Nos sentimos cohibidos, creyendo que no estamos "haciendo lo correcto". Pero esto no es cierto. Haga clic para leer más.
Recordar a los seres queridos en días festivos
A veces, las personas en duelo se sienten tristes no solo porque sus seres queridos ya no están presentes sino también porque los demás parecen no querer hablar de él o ella.
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Usted no está solo con su dolor.
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Apoyo al doliente durante todo el año
Ofrecemos grupos de apoyo gratuitos por teléfono y por Zoom, durante todo el año, para poder ayudarle en su proceso.
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