Restablezca el "bienestar" en los cuidados de confort

6 consejos básicos de cuidado

Si usted es el cuidador de tiempo completo de alguien que esté gravemente enfermo, tal vez haya leído (o le hayan dicho) la importancia de cuidar de usted mismo.

Sí, brindar asistencia médica puede resultar agotador, estresante y, a veces, triste; sin embargo, como cuidador, recuerde concentrar su vida en algo más que la medicina y las enfermedades. La realidad es que ambos pueden encontrar bienestar en la asistencia médica.

Aquí presentamos algunas formas simples de dar y recibir atención emocional compasiva y cariñosa durante este momento difícil.

1. Hagan especial el horario de las comidas

Agregue una dosis de amabilidad y relajación a la comida del paciente y añada un florero, manteles individuales coloridos en las bandejas de la comida, su comida casera favorita o una conversación casual sobre las películas o libros que ambos disfrutan

2. Abran las ventanas

Disfruten del aire fresco, el sol o miren a los nietos jugar en el jardín. Tómense el tiempo para apreciar los simples placeres que los rodean y abran las ventanas para dejar que ingrese el mundo exterior.

3. Tranformen mirar televisión en un momento especial

En vez de dejar la televisión encendida de manera permanente, revisen la guía y elijan únicamente programas que ambos disfruten. Mire películas o programas de TV en vivo, o grabe los favoritos para verlos cuando su ser querido esté despierto y alerta. Miren sus antiguos programas favoritos o intenten algo nuevo juntos.

4. Disfruten de novelas juntos

Consigan audiolibros de la biblioteca local o descarguen material en línea. Relájense y disfruten de una historia juntos.

5. Inviten a familiares y amigos a la casa

Pasen la tarde y disfruten de una comida a la canasta, jueguen a las cartas, cribbage o juegos de mesa, lo que sea apropiado.

6. Planifiquen viajes de un día a lugares de interés locales

Inviten a un amigo o familiar para que los acompañe en una salida a un lugar especial. También pueden compartir el recuerdo y ayudar. Un cambio ocasional de paisaje agregará variedad a sus rutinas y los sacarán a usted y a su ser querido de la casa.

Sea cual sea la actividad que escojan, asegúrese de que su ser querido no decaiga ni que usted se agote. Disfruten del tiempo juntos y disfruten el uno del otro.

Averigüe si el cuidado de hospicio podría ayudar a su ser querido.

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